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Il diario di 5 minuti per sentirsi più completo ~ Il diario di 5 minuti è stato un grande successo perché come suggerisce il nome bastano 5 minuti al giorno In modo che non possiamo più ricorrere alla scusa della mancanza di tempo per scrivere Lideale è distribuire questi minuti tra mattina e sera
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Questo non è un diario Ecco a voi il diario dei 5 minuti ~ Il diario dei cinque minuti ha fatto il suo ingresso per via una tendenza apparsa per la prima volta col libro di Gretchen Rubin Progetto Felicità Milano Sonzogno 2010 nel quale Rubin sostiene che tenere un diario si rivela per lei unimpresa troppo sconfortante e allora ripiega sul concetto di one sentence diary di una frase al giorno così da poter anche lei scrivere una
Diario della gratitudine Do it human Editori ~ Il diario della gratitudine proposto dalla giornalista produttrice e filantropa americana Oprah Winfrey agli inizi degli anni Novanta è stato oggetto di studio da parte dello psicologo e ricercatore americano Robert A Emmons che ne ha evidenziato gli straordinari benefici Il diario della gratitudine è una vera svolta nella propria vita
Titolo : Diario della gratitudine: Più felice con cinque minuti al giorno (Italian Edition)
ISBN : 8898999445
Data di Pubblicazione : 2018-06-06
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